Posts

Er worden posts getoond met het label Fietsen

November, de maand van rust en gezelligheid

Afbeelding
November is een maand waarin de natuur langzaam tot stilstand komt. De dagen worden korter, de temperaturen dalen, en buiten verandert het landschap in een warm palet van goud, rood en bruin.  Het is een periode waarin we ons aanpassen aan het ritme van de herfst en ons voorbereiden op de winter.  Fietsen door een tapijt van bladeren Wie in deze periode op de fiets stapt, ervaart een unieke charme. Wegen zijn bedekt met gevallen bladeren en knisperen onder de banden, terwijl de frisse lucht je wangen tintelt. Het is alsof je door een schilderij rijdt, omringd door de laatste kleurenpracht van het seizoen. Wandelen in stilte De herfstperiode nodigt ook uit tot wandelen. Bossen en veldwegen zijn stiller dan ooit.  Het zachte ritselen van bladeren onder je voeten brengt een gevoel van rust.  Het is een perfecte manier om even te ontsnappen en je op te laden in de kleurrijke natuur. Gezellige momenten binnenshuis Dit is ook hét moment om een goed boek open te slaan en je...

Fietsstraten en fietszones

Afbeelding
  Definitie van een fietsstraat of fietszone? Een fietsstraat, of tegenwoordig ook wel fietszone genoemd, is een straat waar fietser de belangrijkste weggebruikers zijn en waar ze voorrang hebben op andere voertuigen. Auto's zijn er te gast en mogen fietsers niet inhalen;  de maximumsnelheid voor alle weggebruikers is er 30 km/u.  Fietsers mogen de volledige breedte van de rijbaan gebruiken in een eenrichtingsstraat, of de helft van de rijbaan langs de rechterkant in een straat met tweerichtingsverkeer. En toch zijn er chauffeurs die het niet zo nauw nemen met de verkeersregels. Niettegenstaande ze bijna de ganse fietszone mooi achter de fietser zijn gebleven, moeten ze de laatste 50 m. toch nog kunnen voorbijsteken. Ik vraag me dan af waarom iemand zoiets doet. Ben je gehaast of werkt het op je  zenuwen of is er nog een andere reden, ... ? Maar positief blijven. Er zijn ergere dingen in het leven. 

60 worden is al een heel eind ...

Afbeelding
Sta je daar nu voor te springen om 60 te worden? Of je nu wilt of niet, er is geen ontkomen aan. Is dat erg? Neen, dat is niet erg. Althans voor mij toch niet. Ik kan me inbeelden dat anderen er anders over denken. Het is mij nu ook overkomen. En ik heb er het beste van gemaakt. Niet met al te veel toeters en bellen maar heel bescheiden samen met mijn echtgenoot en mijn zoon. We hadden een hotel geboekt in Cadzand. Het strandhotel in Cadzand-bad. Een leuk hotel met een 1 ster restaurant. Daar hebben samen een lekkere 6-gangenmenu gegeten en de daarbij aangepaste wijnen gedronken.  Ik ben 's morgens rond 9:00 met mijn fiets naar Cadzand-bad gereden. Een tochtje van 152 km. De wind (die er was) zat mee en het ging vrij vlot. Onderweg enkele keren gestopt om foto's te nemen. Rond 14:30 ben ik in Cadzand-bad toegekomen. Ik was verrassend eerder daar dan mijn vrouw en mijn zoon. Ik ben dan eerst enkele foto's gaan nemen in de haven. En nadien heb ik een terrasje gedaan.  Eenmaal...

Klaarmaken voor de najaarsperiode 🍁☔️☃️

Het wielerseizoen zit erop. De paardentornooien zijn al een tijdje achter de rug.  Tijd voor iets anders. Betekent dit nu: niet meer fietsen of paardrijden. Toch niet ... Ik blijf ook in de najaarsperiode fietsen en paardrijden.  🚴🏻‍♂️ Fietsen weliswaar op een lager pitje. Minder frequent en de snelheid mag ook een beetje naar beneden. Gewoon een beetje in beweging blijven. 🐴 De wekelijkse wandeling met de paarden blijft op zondagvoormiddag doorgaan. Uiteraard als het weer het toelaat. Op vrijdagavond kunnen we nog steeds terecht in een privémanege in Gelrode. 🎨 Tijdens de winterperiode neem ik ook vaker mijn penselen vast om een schilderwerkje te maken. Enkele uren 's avonds achter mijn schilderezel gaan zitten/staan, brengt me tot rust en maakt mijn hoofd leeg. Een leuk muziekje op de achtergrond en schilderen maar. ❓De jaarlijkse plezantste en gemakkelijkste quiz wordt elk jaar in januari georganiseerd. Hiervoor moet er ook van alles gebeuren. Vragen bedenken en op...

Climbing For Life Vogezen

Afbeelding
Donderdag 22 augustus ben ik samen met Jurgen Janssens afgereisd naar Belfort in de Vogezen. Een belofte die ik bijna 2,5 jaar geleden heb gemaakt om dit samen met ons twee nog eens te doen. Zo lang is het al geleden dat mijn fietsmaat een zeer zwaar fietsongeval heeft gehad. In 2022 hadden we geboekt om samen de CFL in de Dolomieten te gaan rijden. Jammer genoeg is het toen anders uitgedraaid ... Donderdag 22 augustus We vertrekken rond 9:00 's morgens zodat we voldoende tijd hebben om naar de Vogezen te rijden. Het is ongeveer 550 km. Dat komt neer op ongeveer 5 à 6 uur rijden. In Belfort eerst ons deelnamepakket afhalen en n adien rijden we naar onze B&B in Ronchamp. 's Avonds hebben we iets gevonden om te gaan eten. Ik kende de buurt een beetje en wist er een gezellig en lekker restaurantje te boeken. Vrijdag 23 augustus Eerst een stevig ontbijt en daarna maken we ons klaar voor een eerste ritje. We rijden naar de Ballon d'Alsace. We hebben in onze B&B ook kenni...

Crash, boom, bang ...

Afbeelding
  Bij deze blog wil ik niet te lang blijven bij stilstaan en wil ik ook niet uitgebreid over schrijven. Zo zag mijn fietsbril eruit na een harde aanvaring met een auto die me van het fietspad heeft gereden in Holsbeek/Wilsele. De chauffeur had me niet gezien door de laagstaande zon ... Ook al ben je voorzichtig en oplettend, toch kan het ons allemaal overkomen.  Gelukkig viel de fysieke schade mee. Toch met de ambulance afgevoerd naar UZL voor de nodige controles. Resultaat: een blauw oog, een genaaide wang (waarschijnlijk van mijn bril), een zeer pijnlijke schouder (maar gelukkig is er niks gebroken) en een heel deel blauwe plekken op verschillende delen van mijn lichaam. Die schouderpijn kan nog wel een tijdje aanslepen. De materiële schade werd opgemeten en ondertussen doorgegeven aan de verzekering. Snel weer het fietske op en ervoor zorgen dat alles weer geneest. Fietsen is gezond en laat ons het vooral zo houden.

Fietsvakantie in Andermatt (Zwitserland)

Afbeelding
  Onze  fietsvakantie gaat dit jaar door in Andermatt.  Andermatt (1.444 m), het grootste van de drie dorpen in het dal, ligt in het hart van de Zwitserse Alpenpassen aan de kruising van de pasroutes van noord naar zuid en van west naar oost. Eerlijk toegegeven, de week van ons vertrek hebben we elke dag de weersvoorspellingen nagekeken. Het zag er niet zo rooskleurig uit ... Voorspellingen: regen, 10 tot 11 graden. Dat zijn geen leuke vooruitzichten om met vakantie te vertrekken.  Maar niets was minder waar.😎 Zaterdag vertrokken met regen in België en toegekomen in Andermatt (Zwitserland) met ... jawel regen. Onderweg in Frankrijk nog een autoprobleempje gehad maar daar ga ik het hier niet over hebben. Zondag zijn we opgestaan met ... regen maar om te gaan ontbijten kan dat geen kwaad. Nadien zijn we met de auto de omgeving gaan verkennen. Vanuit Andermatt de Furkapass over.  Een eerste interessant knooppunt op de Furkapass is de James Bond Strasse. Een beken...

Te veel is ook niet goed …

Afbeelding
  April was een iets mindere maand. Tijdens één of andere rit of training mijn bovenbeen wat geforceerd. De quadriceps zijn een groep spieren die aan de voorzijde van het bovenbeen gelegen zijn. De quadriceps is een verzamelnaam van meerdere spieren en worden gevormd door: m.rectus femoris, m.vastus lateralis, m.vastus.medialis en m.vastus.intermedius. Om het bovenbeen te sparen ben ik 14 dagen niet meer gaan fietsen. Ik ben wel bij de dokter langs geweest en die heeft me onderzocht. Hij heeft me een ontstekingsremmer voorgeschreven die ik gedurende 10 dagen moest nemen en hij vertelde dat ik mijn bovenbeen dagelijks moest insmeren met Voltaren gel. Sindsdien is het wel verbeterd. Ik ben dan ook stilaan terug beginnen fietsen op souplesse. Ik heb me ook een bovenbeenbrace aangeschaft zodat ik die kan aandoen tijdens het sporten. Stilaan voel ik dat de kracht terug begint toe te nemen. Maar ik blijf de eerstvolgende weken nog voorzichtig. Krachttraining of een heuvelachtig parcours ...

Het voorjaar: ☕️ rit / Fanta rit / ❇️ Blokskes

Afbeelding
  Op vrijdag ben ik thuis en dan neem ik de tijd om richting Linden te fietsen. Daar stop ik even voor een Fantake ofwel voor een koffieke. In het voorjaar als het nog iets kouder is, dan is het meestal een koffietje (met melk).  En bij een koffietje hoort dan ook een kleine versnapering bij.  Ik word dikwijls in de watten gelegd als het op versnaperingen aankomt. Een chocolaatje, een wafeltje of een frangipane of ze staan allemaal op 't tafel en dan is het gewoon kiezen.  De  rit (die ik zo al jaren noem) moet nog meer dan 30 km. verdergezet worden. Dan worden die caloriekes er toch weer afgereden. 🤪 Dit (voor)jaar ben ik ook begonnen met wekelijks ❇️ blokjes te rijden. Een blokje is een kort maar pittig interval rondje van 4 km. Het is 6 keer de Slangenberg en de Vuggelberg/Veugelberg op.  Het duurt maar een klein uurtje en kan gerust tijdens een werkpauze gereden worden. De Slangenberg is ook een geliefkoosd heuveltje voor heel wat toeristen....

Opwarmen voor het nieuwe wielerseizoen

Afbeelding
Het wordt stilaan tijd dat we de winterperiode achter ons kunnen laten en het geploeter in de modder of het fietsen op natte en bevuilde wegen aan de kant kunnen schuiven.  De koude en donkere dagen mogen plaats ruimen voor de  warme en droge dagen.  Of is het misschien nog net te vroeg en is het nog even wachten tot de lente er echt aankomt? De  voorbereidingen voor het aankomende nieuwe wielerseizoen zijn wel volop aan de gang. Je komt al meer en meer groepen fietsers tegen op de weg. Zelf heb ik in januari ook al heel wat kilometers gereden om me voor te bereiden. 24 februari begint voor DST (De Schoonderbuukse Trappers) ook het nieuwe wielerseizoen. Persoonlijk heb ik ook al de nodige boekingen gedaan om in juni een week te gaan fietsen in Zwitserland samen met Sonja. Ik heb ook een weekend in het augustus vastgelegd om deel te nemen aan de Climbing For Life in de Vogezen. De CFL ga ik dit jaar samen doen met mijn goede vriend Jurgen.  Al jaren ben ik e...

Welcome in 2024!

Afbeelding
  2023  werd goed afgesloten. Net geen 10.000 km. gefietst. (9.431 om precies te zijn). Heel wat zondagwandelingen met de paarden gedaan en ook e nkele paardentornooien gereden. Enkele schilderijen gemaakt.  Samen met Sonja heel wat andere activiteiten gedaan. (Veelal lekker gaan eten, theaterbezoeken, voorstellingen, ...) En uiteraard een paar keer op reis geweest. (Oa. een fietsvakantie in Annecy en een r ondreis met de auto doorheen Duitsland, Italië en Frankrijk.) Alleen op gebied van toneel blijft het een beetje stil. Misschien moet ik hier de draad eens opnieuw oppikken. Ik schreef net voor Corona een Musical. Die zouden we in 2020 opvoeren. Maar in maart 2020 viel alles stil ... Misschien moet dit stuk eens terug vanonder het digitaal stof halen en eens opnieuw lezen en hier of daar wat aanpassen. Wat brengt 2024 ? Een nieuw jaar, dat betekent: nieuwe voornemens, doelen, uitdagingen, activiteiten, ... Alleen begint januari'24 al een beetje somber ... Heel veel rege...

Voorbereidingen voor het nieuwe seizoen al volop aan de gang

 Seizoen 2023 werd nog maar net afgesloten en ik ben al volop aan het nieuwe seizoen (2024) bezig. Er werd een ledenvergadering georganiseerd om enkele belangrijke punten te bespreken. Oa. de aanpassing van het reglement, het verkiezen van nieuwe bestuursleden en het samenstellen van enkele werkgroepen. Recentelijk (8/11) kon je al opnieuw inschrijven voor het nieuwe seizoen en voor het feest dat op 2 december plaatsvindt. Ondertussen ben ik bezig met de vernieuwing van DST website . De oude informatie in een backup opslaan en plaatsmaken voor de nieuwe gegevens. Er zijn ook een aantal werkgroepen opgestart. Oa. voor het samenstellen van een nieuwe kalender en eentje voor het organiseren van enkele evenementen volgend jaar. Vanaf volgend jaar rijden we bij DST in 3 groepen. Dat betekent ook dat er heel wat ritten moeten samengesteld worden. Hoogstwaarschijnlijk zullen de zaterdagritten voor de A en B ploeg dezelfde zijn en zal er voor de C ploeg dan een andere kalender zijn. De rit...

Oktober is de laatste maand van het wielerseizoen

  Tijdens de echte zomerperiode (juli/augustus) was het niet veel soeps. Zonnige dagen/weken werden vaker afgewisseld met regendagen/-weken. Maar hoor je zeker niet klagen. 😎 Tijdens de maand september en de eerste 2 weken van oktober beleefden we dan weer een echte nazomer. Fietsweer bij uitstek. Alleen was het 's morgens wel voelbaar frisser. Maar eens het zonnetje 🌞 van de partij, was het aangenaam warm. Wel stak de wind 🌬 geregeld op en die was met z'n goed voelbaar. De maand oktober is dan ook de laatste maand van het wielerseizoen. Vanaf dan zijn de ritten opnieuw in de namiddag gepland en worden ze ook terug korter. Logisch eigenlijk want vanaf dan moet je ook stilaan beginnen afbouwen.  Nadien is het dan nog rustig bezig blijven. Dat wil niet zeggen dat je dan moet stoppen met fietsen. Je moet wel in beweging blijven maar dat hoeft dan niet noodzakelijk met fietsen te zijn. Er zijn dan andere manieren. Gaan zwemmen of gaan fitnessen bijvoorbeeld. Eerlijk g...

Met DST (op de fiets) naar zee (Blankenberge)

Afbeelding
Het is al van 2015 geleden dat we met de club nog naar zee zijn gefietst. 1 september (op de eerste schooldag) was het dan zover. Met 11 DST'ers: Ilse, Cindy (kon er in laatste instantie niet bij zijn)  Nicole (de dames voorop), Eddy, Theo, Michel, Stefaan, Denis, Bob, Ronny en ik zijn we naar Blankenberge gereden. We hadden een hotelletje geboekt in het centrum van Blankenberge, niet zo ver van de zeedijk. Vrijdag 1 september   Om 8:00 laden we onze bagage in de camionette van Stefaan en Nicole. Ze brengen onze bagage  veilig en wel naar ons hotel in Blankenberge. Die vrijdag regent oude wijven. We hebben maar besloten om met de trein naar Blankenberge te rijden. Die trein vertrekt in Aarschot om 12:4 0. Er is nog een overstap in Brussel-Zuid. Rond 15:20 zijn we dan aangekomen in Blankenberge. We checken in, verdelen de kamers en nadien gaan  een terrasje doen. Om 18:30 hebben we een restaurantje geboekt niet ver van ons hotel en gaan we mosselen eten. Nadien nog ee...

De langste rit van 2023

Afbeelding
Elk jaar onderneem ik een langere rit. Dit jaar ben ik naar Dinant (en terug) gereden. Een rit van 204 km. en 900 hm. In Hoegaarden volg ik de RAVeL route 2 (de vroegere spoorlijn 142) richting Namen. In Namen neem ik de Maas route naar Dinant. In Dinant rijd ik nog even door richting de Franse grens. Op een 10-tal km. van de grens kan je nog een oud kasteel met een prachtige tuin bewonderen. Toch wel de moeite om nog even verder dan Dinant te rijden. Chateau de Freÿr Ik heb het kasteel in 2020 ontdekt wanneer ik met de fiets naar Lourdes ben gereden. Toen ben ik daar ook gepasseerd maar ik ben er toen niet gestopt.  Het  kasteel van Freÿr  is gelegen in het gelijknamige dorp  Freÿr  in de gemeente  Hastière  in de Belgische provincie  Namen . Vanwege de  Franse tuinen  noemt men het ook wel een klein  Versailles . Het is een oorspronkelijk  renaissancekasteel , uitgebreid in de  18e eeuw , dat vroeger de residentie was v...

Fietsvakantie in Annecy

Afbeelding
  Onze fietsvakantie gaat dit jaar door in Annecy. Meer bepaald in Sévrier, een klein dorpje langs het meer van Annecy. Er zijn dit jaar 2 etappes uit de ronde van Frankrijk die daar passeren. De 13de etappe met aankomst op 'Col du Grand Colombier'. En 15de etappe met aankomst in 'Saint-Gervais Mont Blanc'. Er zijn een aantal cols die ik zeker wil oprijden. Daarom heb ik een aantal ritten uitgestippeld.  De eerste rit gaat naar 'Col de la Colombière'. (19/05/2023) DST collega Dirk (Coremans) logeert ook in de buurt en samen rijden we vanuit Sévrier richting Col de la Colombière.  In Chavoire rijden we een eerste colleke op. Col de Bluffy. Een matig klimmetje van 5,7 km. met een gemiddeld stijgingspercentage van 3,1 %. Een goede opwarmer om te beginnen. Langs de rechterkant van deze beklimming heb je een mooi uitzicht op het 'Chateau de Menthon'.  We rijden zo verder naar Thônes, waaruit je verschillende cols kan beklimmen.   We kiezen voor de...