Het voorjaar: ☕️ rit / Fanta rit / ❇️ Blokskes

 

Op vrijdag ben ik thuis en dan neem ik de tijd om richting Linden te fietsen. Daar stop ik even voor een Fantake ofwel voor een koffieke. In het voorjaar als het nog iets kouder is, dan is het meestal een koffietje (met melk). 

En bij een koffietje hoort dan ook een kleine versnapering bij. Ik word dikwijls in de watten gelegd als het op versnaperingen aankomt. Een chocolaatje, een wafeltje of een frangipane of ze staan allemaal op 't tafel en dan is het gewoon kiezen. 

De rit (die ik zo al jaren noem) moet nog meer dan 30 km. verdergezet worden. Dan worden die caloriekes er toch weer afgereden. 🤪

Dit (voor)jaar ben ik ook begonnen met wekelijks ❇️ blokjes te rijden.

Een blokje is een kort maar pittig interval rondje van 4 km. Het is 6 keer de Slangenberg en de Vuggelberg/Veugelberg op. Het duurt maar een klein uurtje en kan gerust tijdens een werkpauze gereden worden.

De Slangenberg is ook een geliefkoosd heuveltje voor heel wat toeristen.
De Slangenberg is ongeveer 700 m. lang en het steilste stuk is ongeveer 10 %.

De Vuggelberg/Veugelberg is ongeveer 1,2 km. lang en het steilste stuk is ongeveer 5 %.

Een uurtje blokjes rijden is ongeveer 27 km. lang en overbrugt 260 hoogtemeters.
Een leuk tussendoortje om je conditie wat aan te scherpen en wat hoogtemeters te doen.